Por qué la rutina de Shakira sigue siendo inspiración
La rutina diaria de Shakira en 2025 muestra cómo la cantante colombiana combina su vida como madre, artista y empresaria. A sus más de 45 años, continúa siendo un referente mundial no solo por su música, sino también por su disciplina y energía.
Un dato curioso: Shakira ha dicho en entrevistas que su día comienza muy temprano, y que prefiere entrenar antes de desayunar para aprovechar la energía matutina.
Fuente: Vogue
Cómo es un día típico de Shakira en 2025
Mañanas activas con ejercicio y meditación
La cantante inicia sus días con rutinas de cardio y entrenamiento funcional. También dedica al menos 15 minutos a la meditación para mantener el enfoque y la calma.
Fuente: Women’s Health
Trabajo creativo en el estudio
Shakira mantiene horarios de composición y grabación incluso cuando no está en gira. En 2025 trabaja en un nuevo álbum con fusiones de sonidos caribeños y electrónicos.
Fuente: Rolling Stone
Tiempo de calidad con su familia
A pesar de su agenda, reserva tardes para estar con sus hijos en Miami, ayudándolos con la escuela y compartiendo actividades como natación o lectura.
Fuente: Hola! Magazine
Activismo y proyectos sociales
Además de la música, Shakira dedica parte de su tiempo a la Fundación Pies Descalzos, que en 2025 continúa expandiendo programas educativos en Colombia.
Fuente: El Tiempo
Qué podemos aprender de su estilo de vida
- La importancia de combinar ejercicio físico con salud mental.
- Equilibrar vida profesional y personal con horarios definidos.
- Mantener un propósito social además del éxito profesional.
Dato curioso que pocos mencionan
Shakira sigue estudiando idiomas: en 2025 practica portugués y árabe, además de perfeccionar su inglés y francés. Considera que aprender nuevas lenguas potencia su creatividad musical.
Fuente: People en Español
