dia de la felicidad

¿Cuándo Se Celebra El Día De La Felicidad?

Naciones Unidas estableció como fecha oficial del día internacional de la felicidad el 20 de marzo.
Naciones Unidas estableció como fecha oficial del día internacional de la felicidad el 20 de marzo.

El Día de la felicidad 2021

El Día de la felicidad 2021

La Asamblea General De Las Naciones Unidas, estableció el Día Internacional de la Felicidad en 2012. Se celebra el 20 de marzo de cada año como fecha oficial.

Diferentes personas definen y entienden la felicidad de muchas maneras. La felicidad se puede definir como un estado emocional caracterizado por una sensación de bienestar. Sentimos pasión, satisfacción y felicidad cuando nos comprometemos con proyectos que nos ilusionan.

Por lo general, la felicidad se asocia con sentirse tranquilo, seguro y libre de dolor físico o emocional.

Se dice que la felicidad depende de 50% de la genética, 10% de las circunstancias de la vida y 40% de nuestra actitud.

Alcanzar la felicidad te ayudará a apreciar más la vida, a valorarla más y estar agradecidos por ella.

¿Cuándo es el día de la felicidad?

El día de la felicidad es el 20 de marzo

¿Por qué el 20 de marzo es el día de la felicidad?

El día de la felicidad celebra y promueve la felicidad en todo el mundo, como un objetivo de la humanidad. Desde 2012, la Asamblea General de la ONU estableció el Día Internacional de la Felicidad el 20 de marzo. 

¿Cómo celebrar el Día Internacional de la Felicidad?

Muchas personas desde muchas partes del mundo, quieren promover «el día internacional de la felicidad» o «el día mundial de la felicidad» y hacer parte de la celebración con diferentes actividades, especialmente en Argentina, México, Colombia, Brasil, España y toda Latinoamérica.

Te compartimos algunas ideas de como ser feliz y sobre todo como participar del día internacional de la felicidad desde tu país.

  • No olvides rodearte de cosas positivas y saludables.
  • Un poco de ejercicio físico es útil.
  • Te sugiero que te tomes un descanso de cinco minutos.
  • Estar al servicio de los demás te hace sentir mejor.
  • Dar puede ayudar a impulsar la autoestima de una persona.
  • Tener amistades más fuertes.
  • Los sentimientos de pertenencia te ayudarán a sentirte más feliz.
  • Encontrar paz interior por medio de la meditación.

En el Día Internacional de la Felicidad, comparte lo que más te hace feliz. Si lo prefieres, puedes donar a una organización benéfica que promueva las buenas obras o compartir herramientas y recursos con organizaciones sin fines de lucro.

Alternativamente, puedes usar las redes sociales. Esta es una herramienta poderosa para esta festividad debido a su capacidad para difundir todas las actividades en todo el mundo en segundos.

Tómete un momento para compartir en las redes sociales usando el hashtag #internationaldayofhappiness #diadelafelidicad y cuenta tu historia de cómo inspiras a otros a ser felices.

¿Sabías que la canción “Happy” de Pharrell  Williams, fue producida en honor al día de la felicidad?

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Redacción de Noticias OK TV Latino